Une des fonctions les plus importantes à assumer dans la vie du couple consiste à développer la capacité d'œuvrer à l'unisson, comme en un attelage. La vie du couple est une affaire, une sorte de business. Elle offre continuellement des défis et exprime des exigences. Tout ceci implique que des décisions soient prises pour assurer la marche de cette "affaire" qu'est la vie du couple. Il est nécessaire que le couple se montre capable de coopérer efficacement. Les époux ont besoin de posséder des qualités de communication et de négociation. Lorsqu'ils sont incapables de travailler ensemble, ils finissent par se disputer; ils se sentent frustrés, et ils ne sont certainement pas très heureux.

Voici un certain nombre de méthodes, qui permettent à un couple d'œuvrer en symbiose, de travailler à l'unisson:

1. Créez un espace émotionnel protégé qui inspire le courage de communiquer de manière ouverte et honnête.

C'est là un défi continuel pour tous les couples. Il est nécessaire de créer une relation "sans abus". On appelle, en effet, relation "avec abus" celle où l'une des personnes a peur d'exprimer à l'autre son sentiment ou son opinion. Tout ce qui est de nature à priver le couple d'une communication franche et saine entre époux, entrave le couple au niveau de sa capacité à œuvrer comme un attelage. Il y a notamment le fait que si l'un se vexe sans raison, l'autre ne peut plus communiquer sainement et franchement avec lui. Se vexer ainsi est un exemple de "barrière psychologique anti - communication".

Soit dit en passant que de toute façon la Tora interdit l'expression abusive, celle qui vexe ou fait souffrir autrui. Il faut donc parvenir à s'exprimer, à ne pas se renfermer, en même temps qu'on veille à ne pas faire souffrir l'autre par la manière dont on s'exprime.

En effet, toute parole que la Tora interdit envers un autre, est à plus forte raison interdite entre conjoints. Pourtant, on voit souvent des conjoints se montrer aimables et serviables envers tout le monde.....excepté l'un envers l'autre !!! Quel gâchis !

2. Négociez toutes les règles, tous les rôles et toutes les responsabilités de la vie de votre ménage.

Evoquons un peu le cas de ce couple, dont le mari rentrait tous les soirs, et occupait la salle de bains pendant au moins une demi-heure. Il se justifiait en prétendant que c'était le seul moment de détente qu'il s'accordait et qu'il en avait besoin. Or, pour sa femme, c'était insupportable: elle avait précisément besoin de l'aide de son mari juste à ce moment-là.

Jamais ils n'ont réfléchi au fait qu'ils devaient tous deux négocier ensemble les règles selon lesquelles ils leur fallait gérer leurs besoins et l'horaire de leurs soirées. Ils pensaient que seuls les peuples en guerre négociaient des traités de paix; mais pas qu'il soit nécessaire de négocier des règles selon lesquelles une famille devait vivre ensemble. Mais en vérité dans les ménages également, des luttes pour le pouvoir sont souvent des causes de grande détresse. Le seul moyen d'esquiver une lutte pour le pouvoir, c'est de parvenir par la négociation à une solution qui satisfasse les deux époux.

La négociation s'avère être la pierre angulaire de toute bonne communication entre époux. Si un couple n'est pas capable de négocier, leur mariage ne durera probablement pas bien longtemps. Oui; les choses sont aussi simples que cela.

3. Lorsque vous traitez de thèmes difficiles, armez-vous de respect et de patience.

Le Rabbin Eliyahou DESSLER (de mémoire bénie) répétait souvent: "Dans un couple, là où commencent les exigences s'arrête l'amour". On observe que souvent, l'issue d'une discussion peut être annoncée à l'avance. Il suffit de voir sur quel ton elle s'est engagée. On doit toujours commencer une discussion en douceur; pas de manière abrupte. Ce qui commence dans la colère, s'achève généralement dans la colère. On comprend dès lors qu'avant de soulever un problème devant son conjoint, il faut bien se demander si on a le calme nécessaire, d'une part dans le coeur, d'autre part dans la voix. Autant que possible, évitez toute attaque directe; optez pour la diplomatie. Plutôt que de dire: " Il faut que nous parlions ensemble du peu de temps que nous passons tranquillement ensemble. Je n'en peux plus. " Préférons dire ainsi: " Tu sais, j'ai beaucoup réfléchi à la qualité des moments que nous passons ensemble; et j'aimerais t'en parler. Est-ce que tu trouves que c'est le bon moment maintenant ? "

4. Sentez-vous responsable d'aborder tous les problèmes avant que ces problèmes ne suscitent en vous de ressentiment envers votre conjoint.

La vie du couple est une "affaire" dans laquelle les époux ne devraient jamais laisser traîner de "dossier" non réglé d'une semaine à l'autre, et surtout pas d'une année à l'autre.

Pour la bonne marche du couple, une bonne dose de confiance est nécessaire entre les deux époux. Or, soulever un problème aussi tôt que possible, contribue à établir, à construire et à préserver cette confiance. A la longue, chacun des partenaires finira par se persuader que lorsqu'il soulève des problèmes, cela n'attire sur lui ni foudre, ni "punition".

Etablissez une liste des problèmes qui vous travaillent. Je vous suggère d'avoir régulièrement une "réunion du couple", une fois par semaine, ou même une fois par mois. Vous y évoquerez les problèmes que le rythme de la vie quotidienne ne vous donne pas le loisir de régler dans le feu de l'action. De plus, grâce à cela, vos dialogues conjugaux quotidiens ne seront pas saturés de problèmes.

En utilisant ces outils, vous deviendrez avec votre conjoint un couple fort, capable d'affronter avec vigueur les multiples défis de l'existence, dans la coopération et la confiance mutuelles.